40代以上のあなたへ 肝臓疲労を見逃さないで
たっぷり睡眠はとってるし、ゆっくり休んでるのになかなか疲れが取れない。
その疲れ
「肝臓」
からくる疲労かもしれません。
肝臓には解毒作用といって、体の老廃物や疲労物質をろ過して体外に排出する...
雄太長尾
40代以上のあなたへ 
40代以上のあなたへ 正しい歩き方できていますか？
最近少しの段差でよくつまずいてしまう。
そんなことがあるあなた！
そんなあなたは、正しい歩き方ができていないのかもしれません。
ベッドに仰向けの状態でねたときに、自分の足の向きを見てみてください。つま先が下...
40代以上のあなたへ 普段どれだけ歩いていますか？
こんにちは。
いきなりですが、あなたは一日にどのくらい歩いていますか？
一日の理想の歩数は8000歩と言われています
2000歩を約20分で歩くとして、時間にして80分
一日に80分間歩いていますか？
...
その他の症状 ちゃんと風邪引けてますか？
あなたの周りにこんな人はいませんか？
「熱とかも出たことないし、風邪を引いたことがない。」
なんて言う人。
風邪を引かないに越したことはないのですが、熱も出ないしそこまでひどい風邪を引いたこともない...
40代以上のあなたへ 五十肩 なぜ肩が上がらない？
今回は肩が痛い、上がらないなど辛い肩の症状にお困りのあなたに読んでいただきたい内容です。
「五十肩」という症状を聞いたことはありますか？
先日、70代の患者さんがこの症状で来院されたときに
「70歳だから七...
ストレッチケア 腱板ストレッチ
皆さん「腱板」って知ってますか？
スポーツの経験がある方であれば聞いたことはあると思います。
「腱板」とは
肩の周りを包む4つの筋肉
・棘上筋
・棘下筋
・小円筋
・肩甲下筋...
40代以上のあなたへ つらい腱鞘炎の痛み。もう悩まないで
みなさんこんにちは
先日友人の結婚式に出席いたしまして、とても感動しました( ;∀;) そんなうれしい祝福モードで今週もがんばっていきましょう
今日の内容は
「腱鞘炎」
皆さんも一度は耳にしたことはありますよね？...
40代以上のあなたへ こんな方は要注意「胃が悲鳴をあげている症状」
みなさんこんな症状はありませんか？
・食後にベルトを外さないと苦しくなる
→胃の位置がかなり下がっている、胃下垂の状態です。このままだと胃の働きが鈍くなり、消化器系に負担がかかってしまいます。
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40代以上のあなたへ 膝痛予防に太ももの筋肉をケアしましょう
今回の記事は
朝起きるとき膝が重い
階段の昇り降りがつらい
膝がきしむような音がする
膝の内側が痛い
痛くて正座ができない
などなど「膝」に関する症状でお悩みのあなたに読んでいただきたい記事です！
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40代以上のあなたへ 整体で坐骨神経痛は治るのか！？
あなたがもし坐骨神経の痛みで悩んでいてお尻をぐいぐいマッサージされたり、痛い場所にガンガン電気をかけられていたり、原因をしっかり見つけていない状態でそのような治療をされていれば、おすすめできません。
長年苦しんでいていろいろな治療を受けてきたのに治っていなくても、あきらめないでください！治らないということはまだ見つけていない原因が必ずあるはずです！当院の整体で、きっちり原因を見つけて改善させましょう。