健康 あなたの不調の原因は小麦だ！
こんにちは(^^)/
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
ながお整体院ではブログや、ご来院の際に
その方の症状に合わせて食事や水分量の提案をさせていただいております。
そんな中みなさんに...
健康
健康 
健康 究極の入浴剤見つけました！！！
こんにちは！
ながお整体院です(^^♪
冷え性の方に朗報です☆
体が本当に温まる入浴剤を見つけました(^^)/
まだまだ肌寒い季節、体を温めるのが大切です
...
健康 冷え性の人は甘い物を控えましょう
まだまだ寒い日が続きます。
冷え性の方は本当に辛いですよね(・・;)
今回は甘いものを食べると体が冷えてしまうのはなぜか？
という内容のブログです。
砂糖が体を冷やす
人の体が冷える原因...
健康 あなたはこれを知っても湿布を貼りますか？
温湿布や冷湿布を貼っても効果はありません。それだけではなく湿布が原因で恐ろしい症状を引き起こすこともあるのです。
健康 冬の水分補給は？
冬は汗をかかないから水分補給はしなくていい！
そんなことを言う人がいましたが、本当にそうでしょうか？
１日に必要な水分量
まずは１日に必要な水分量をおさらいしましょう！
体重×30ml
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健康 食べるものと内臓負担
お正月も終わり、すこし食べ過ぎたかな？というあなた！
今回は内臓に負担がかかっているときに
食べてはいけないもの
食べるとよいもの
を紹介していきます！
肝臓が弱...
健康 肝臓にコールドプレスのオリーブオイル
以前のブログで肝臓の疲労には「レモン」をとる！
という内容の記事を紹介しましたが、本日はもう一つ。肝臓疲労を改善してくれる「コールドプレスのオリーブオイル」について紹介していきます。
コールドプレスとは？
コールドプレスは、野菜や...
健康 電磁波に注意
危険な電磁波
みなさんの最も身近なものであるスマホやパソコン、その他の電化製品などからは
「電磁波」
というものが流れています。
人間はこの電磁波が体に溜まってしまうと
・だるさ
・肩こり...
健康 特定保健用飲料って本当に健康にいいの？
みなさん特定保健用食品についてどんなイメージをお持ちですか？
スーパーやコンビニに行くと、特保のお茶だとか、特保のコーラだとか、最近では特保のビールなんかも出ていますね。
「脂肪の吸収を抑える！！！」
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40代以上のあなたへ カップラーメンを毎日食べている人いますか…？
カップラーメンは人間の体にどんな影響を与えるのでしょうか？カップラーメン毎日食べているあなたかなり要注意ですよ( ﾟДﾟ)